C'est un sport d'équipe qui se pratique en piscine et en apnée dès l'âge de 8 ans. Il oppose deux équipes de 6 joueurs dans l'eau et 4 remplaçants. Le jeu consiste à faire progresser, à l'aide d'une crosse un palet  dans le but de l'équipe adverse. Un match est composé de 2 mi temps de 15 min et est contrôlé par 3 arbitres. Compétitions au féminin et au masculin. Chaque joueur ou joueuse est équipé de palmes, d'un masque, d'un tuba, d'un bonnet, d'un gant et d'une crosses. C'est un sport à la fois technique et tactique.

La France est une nation phare au niveau mondial dans cette discipline sportive, et des joueurs de notre club sont sélectionnés en équipe de France tous les ans.